Распространенное мнение о том, что небольшая ежедневная порция коньяка укрепляет здоровье, не имеет научного подтверждения, сообщает DailyVibe.

Некоторые считают, что коньяк помогает снизить давление, улучшить сон, укрепить иммунитет и расслабить мышцы. Однако алкоголь не является средством профилактики или лечения заболеваний.

Спиртное действительно может вызывать кратковременное расслабление и расширение сосудов. Но такой эффект не означает пользы для организма. Напротив, регулярное употребление алкоголя повышает риски для печени, сердца и нервной системы.

Не подтверждается и утверждение, что коньяк улучшает усвоение витаминов. При злоупотреблении алкоголем усвоение некоторых питательных веществ, наоборот, может нарушаться.

Даже небольшие ежедневные дозы спиртного нельзя считать безопасным способом поддержания здоровья. Поэтому начинать употреблять коньяк ради предполагаемой пользы не стоит.

Мороженое может временно облегчить боль в горле благодаря охлаждающему эффекту, однако само заболевание оно не лечит, сообщает DailyVibe.

Холод помогает уменьшить неприятные ощущения, слегка снижает чувствительность слизистой оболочки и может временно облегчить глотание.

При этом мороженое не уничтожает вирусы и бактерии, вызывающие воспаление. Его употребление не ускоряет выздоровление, а лишь помогает ненадолго справиться с дискомфортом.

Лучше выбирать мягкое мороженое без твердых добавок или фруктовый лед, если они не вызывают дополнительного раздражения. Слишком кислые сорбеты, напротив, могут усиливать жжение в горле.

Если холодные продукты вызывают неприятные ощущения, от них лучше отказаться. При сильной или продолжительной боли, высокой температуре либо затрудненном глотании необходимо обратиться за медицинской помощью.