Привычка сдерживать чих, зажав нос пальцами, может привести к разрыву трахеи, кровоизлиянию в мозг и необратимой глухоте, говорит врач Екатерина Демьяновская, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

В этом случае воздух не выходит наружу, а под высоким давлением попадает в слуховые трубы, что может спровоцировать баротравмы — кровоизлияние в барабанную перепонку, её разрыв или повреждение слуховых косточек. А в крайних случаях может привести к разрыву мембрана окна улитки, что грозит необратимой нейросенсорной тугоухости.

Опасно также чихать, резко поворачиваясь или наклоняясь. Потому что в момент чихания создаётся большая нагрузка на мышцы спины, диафрагму и пресс. А резкое скручивание может вызвать болезненное сокращение мышц, головокружение и даже к расхождение швов у людей после полостных операций. Кроме того, нагрузка на межрёберные мышцы может спровоцировать похожую на сердечный приступ острую боль.

«Безопаснее всего — чихать в локтевой сгиб. Нужно прижать нос и рот к сгибательной поверхности согнутой в локтевом суставе руки. При таком способе воздух свободно выходит, не повышая давления в носоглотке и ушах. А если чихаете в ладонь, после этого стоит помыть руки с мылом», — заключила Демьяновская.

Аллерголог предупредила о неочевидной опасности пыльцы для автомобилистов

У многих женщин головокружение — постоянный спутник жизни. В чем причина, объяснил врач-психиатр Антон Шестаков, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

«Проблемы с равновесием — это всегда сигнал о сбое в сложной системе „мозг — тело“. Равновесие — это не только физическая устойчивость, но и слаженная работа вестибулярного аппарата, зрения, мышечных рецепторов и центральной нервной системы. Мозг непрерывно обрабатывает сигналы от всех этих источников, и когда происходит сбой, возникает головокружение (вертиго)». 

Женский организм во многом зависит от гормональных колебаний. Искать причины нарушений равновесия у женщин нужно и физиологии, неврологии и даже психологии.

Анемия — одна из частых причин головокружений. Резкое изменение гормонов в определенные дни цикла может вызывать головокружение. Артериальная гипотензии у женщин встречается чаще, чем у мужчин. А мигренью женщины страдают в три раза чаще мужчин, и приступы нередко сопровождаются головокружениями. Постоянная тревога, панические атаки и хронические руминации истощают нейромедиаторные ресурсы, что напрямую отражается на координации и устойчивости.

Своевременное обращение к специалисту позволяет точно установить источник головокружения и разработать адекватное лечение.

Шум в ушах может быть вызван депрессией