Некоторые продукты, которые считаются полезными, могут негативно влиять на здоровье зубов, сообщает DailyVibe.

В список вошли сухофрукты — изюм, курага, финики и чернослив. Из-за липкой текстуры они надолго задерживаются на зубах и создают благоприятную среду для бактерий.

Также осторожность стоит соблюдать с кислыми фруктами, ягодами и газированными напитками, которые могут постепенно ослаблять зубную эмаль.

Кроме того, чипсы, сухарики и крекеры после пережевывания часто остаются между зубами, что повышает риск появления проблем с полостью рта.

Поездки на электросамокатах могут создавать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, передает DailyVibe со ссылкой на Gazeta.ru.

По словам специалистов, влияние оказывают сразу два фактора — постоянная вибрация во время движения и резкие ускорения. Такое сочетание может провоцировать учащенное сердцебиение и неприятные ощущения в груди у некоторых людей.

Особенно внимательно к своему самочувствию стоит относиться тем, кто катается в жаркую погоду, после недосыпа, натощак или после употребления кофе и энергетиков. В этих условиях нагрузка на организм может возрастать.

Наибольшие риски связаны с людьми, у которых уже есть скрытые нарушения сердечного ритма или другие заболевания сердечно-сосудистой системы. При появлении головокружения, нехватки воздуха или сильного сердцебиения специалисты рекомендуют не игнорировать такие симптомы.