Распространенный миф опровергла медицинский оптик-оптометрист Наталья Мансурова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«Рецепт на обычные очки не подходит для покупки контактных линз и может служить лишь примерным ориентиром. Для контактных линз нужен отдельный подбор и отдельный рецепт. Отличие в том, что контактная линза „сидит“ прямо на глазу, а линзы очков находятся на расстоянии от роговицы (обычно около 12 мм). Из-за этого меняется эффективная оптическая сила линзы, и степень „минуса“ или „плюса“ в случае рецепта на очки не всегда совпадает с рецептом на контактные линзы», — отметила специалист.

Некоторые советуют отнять 0,25 диоптрии от рецепта на очки. Однако врач уверяет — это миф.

«Иногда разница действительно бывает 0,25 диоптрии, но это не универсальное правило. Пересчет зависит от исходной силы глаза, знака (+/-), а при астигматизме — еще и от цилиндра/оси. В целом пересчет чаще становится значимым при рецептах примерно от +/-4,00 диоптрий и выше, а при меньших значениях сферической коррекции нередко пересчет вообще не нужен», — рассказала оптик.

Также в рецепте на контактные линзы обязательно указываются базовая кривизна (BC), диаметр (DIA), а также материал линзы, что обеспечит безопасную посадку линзы на глаз. 

Почему очки с жёлтыми линзами часто используются в спорте?

Найт-пикеры (от англ. night — ночь и peak — пик) — люди, у которых ночное давление очень высокое и гипертония протекает более агрессивно, рассказала врач-кардиолог Татьяна Маклакова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

В норме у здорового человека артериальное давление подчиняется циркадным ритмам и в ночное время, во время сна, организм отдыхает, и давление должно физиологически снижаться на 10–20% по сравнению с показателями днем. Однако найт-пикеры — это пациенты, у которых давление ночью не падает, а повышается или остается стабильно высоким.

«Представьте: человек ложится спать с давлением 120/80, а просыпается с давлением 150/90 или выше. Пик нагрузки на сердце и сосуды приходится не на дневные заботы, а на период сна. Гипертония у таких пациентов протекает коварно и агрессивно. Когда же сосуды всю ночь находятся в спазме, а сердце работает с перегрузкой, это приводит к высоким рискам инсультов и инфарктов. Пик сердечно-сосудистых катастроф у „найт-пикеров“ смещается на ночные и утренние часы. Кроме того, сердце вынуждено постоянно перекачивать кровь под высоким давлением, что приводит к утолщению его стенок. Это прямой путь к сердечной недостаточности. Почки также работают в режиме нон-стоп, что ускоряет развитие нефропатии», — рассказала кардиолог.

Лечение найт-пикеров имеет ряд отличий от лечения обычных гипертоников. 

«Кроме того, чтобы правильно лечить таких пациентов, нужно понять причину. Чаще всего найт-пикерство связано с синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС). Храп и остановки дыхания во сне вызывают резкий скачок давления. Организм задыхается и выбрасывает в кровь адреналин, чтобы „разбудить“ человека и заставить дышать. Если у вас избыточный вес, вы храпите и у вас высокое давление, с вероятностью 80% вы — найт-пикер», — отметила доктор. 

Кардиолог назвал реальную границу гипертонии