Эксперт Екатерина Анпилогова объяснила, может ли жара стать причиной облысения, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

«Одно только солнечное воздействие, как правило, не приводит к быстрой и необратимой гибели значительной части волосяных фолликулов за несколько месяцев. Если выпадение усиливается после периода жары, чаще это связано с временной реакцией на стресс, перегрев, обезвоживание или повреждение кожи головы. Такое выпадение обычно носит диффузный характер, то есть волосы редеют более равномерно», — сказала врач.

Перегрев, и следующее за ним обезвоживание, ультрафиолетовое воздействие и общий физический стресс может спровоцировать сухость и ломкость волос, а кожу головы делает раздражённой и чувствительной. И создаётся впечатление, что облысение началось летом, хотя на самом деле стал просто более заметным уже развивающийся процесс.

Почему мужчинам особенно важно носить головной убор летом

Человеческий организм может испытывать дефицит витамина D даже летом, заявил эксперт Дмитрий Черняев, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Специалист считает, что с подобной проблемой сталкивается очень много людей, в том числе в жарких странах.

— Статистика показывает, что недостаточность и дефицит витамина D — одна из самых распространенных мировых проблем. Вопреки распространенному убеждению, получить его достаточную дозу исключительно от солнца не всегда возможно. Нехватку витамина D обнаруживают даже у тех, кто живет в жарких и солнечных странах. Одна из причин — жара, которая мешает выходить на улицу и проводить время на открытом воздухе. Люди сидят в помещении с кондиционером, а это не способствует выработке «солнечного витамина». Кроме того, влияют современные привычки. Люди чаще избегают загара и в целом нахождения в открытой одежде под солнечными лучами, — пояснил Черняев.

Недостаточную выработку витамина D могут спровоцировать облачность, загрязненный воздух и закрытый гардероб, который не пропускает ультрафиолет.

Как добиться эффективного усвоения витамина D летом