Неправильное использование кондиционера может вызвать сухость и раздражение слизистой, из-за чего появляется першение или боль в горле, сообщает DailyVibe.

Специалисты рекомендуют не устанавливать слишком низкую температуру, не направлять поток холодного воздуха прямо на себя во время сна и следить за влажностью в помещении. Также важно регулярно очищать фильтры кондиционера и периодически проветривать комнату, поскольку большинство бытовых моделей не обеспечивают приток свежего воздуха.

Если неприятные ощущения проходят после выхода из помещения или нескольких глотков воды, причиной, вероятно, стало пересушивание слизистой. При высокой температуре, сильной боли в горле или затрудненном дыхании врачи советуют обратиться за медицинской помощью.

Новое исследование показало, что некоторые привычки образа жизни, включая умеренное употребление шампанского, могут быть связаны с более низким риском внезапной остановки сердца, передает DailyVibe со ссылкой на TCN.

Ученые проанализировали данные более 500 тысяч человек и выяснили, что на состояние сердечно-сосудистой системы влияет целый комплекс факторов. Среди них — поддержание здорового веса, нормальное артериальное давление, регулярное употребление фруктов, положительный эмоциональный настрой и некоторые пищевые привычки.

Неожиданным выводом стала статистическая связь между умеренным употреблением шампанского или белого вина и сниженным риском внезапной остановки сердца. Однако исследователи подчеркивают, что это не доказывает защитный эффект самого алкоголя — результаты могут объясняться общим образом жизни участников.

Специалисты напоминают, что главными способами сохранить здоровье сердца по-прежнему остаются сбалансированное питание, физическая активность, отказ от курения, контроль давления и умеренное отношение к алкоголю.