Врач посоветовал правильный способ избавиться от попавшей в ухо воды

Врач посоветовал правильный способ избавиться от попавшей в ухо воды

Оториноларинголог Игорь Маневич обозначил распространенную ошибку, при попытке удалить попавшую в ухо воду, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Самая распространенная ошибка — пытаться убрать попавшую в ухо жидкость ватной палочкой, потому что это не только травмирует кожу ушного прохода, но и протолкнет воду глубже.

«Также нежелательно и использовать фен на высокой мощности или слишком горячий воздух, потому что можно пересушить и обжечь кожу слухового прохода. Безопаснее всего наклонить голову в сторону пораженного уха, дать воде стечь, а затем аккуратно промокнуть ушную раковину полотенцем и при необходимости использовать теплый, а не горячий воздух на расстоянии», — объяснил врач.

Превентивно можно использовать беруши или шапочку для плавания.

К отоларингологу нужно обязательно, если после попадания воды в ухе появляются или усиливаются боль, зуд, отек, выделения, снижение слуха, выраженная болезненность при нажатии на козелок или если симптомы не проходят больше одного-двух дней.

Почему нельзя чистить уши палочками

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Нутрициолог назвала неочевидный симптом обезвоживания

Нутрициолог назвала неочевидный симптом обезвоживания

Сонливость может сигнализировать об обезвоживании организма во время пребывания на море, заявила нутрициолог Елена Желянина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Также тошнота и головокружение могут стать поводом для тревоги.

— Есть миф, который очень важно развенчать. Многие уверены: если пить воду на море, то обезвоживания не будет. Но на самом деле в жару при активном солнце и плавании происходит не только потеря жидкости, но и активная потеря электролитов, — предупредила Желянина.

Также симптомами обезвоживания может быть учащенное сердцебиение, вечерняя отечность, изменение цвета мочи. 

— Многие на отдыхе компенсируют потерю жидкости коктейлями, пивом или сладкими напитками, но они только усиливают потерю воды и электролитов. В итоге повышается нагрузка на сердце, сосуды и почки. Если вы ощущаете сильное головокружение, появилась тошнота или судороги — не стоит ждать спутанности сознания, необходимо обратиться к врачу. Также тревожным симптомом является отсутствие мочи более шести часов, — заключила Желянина.

Как выявить «сердечное обезвоживание»

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом