Кому лучше отказаться от газировки

Кому лучше отказаться от газировки

Газированная вода может усиливать неприятные симптомы при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сообщает DailyVibe.

Пузырьки углекислого газа способны провоцировать вздутие и чувство распирания, а у людей, склонных к изжоге, неприятные ощущения могут становиться более выраженными. При заболеваниях ЖКТ газировку поэтому лучше употреблять с осторожностью.

Особенно это касается сладких газированных напитков. Помимо газа, они часто содержат сахар и кислоты, избыток которых нежелателен для зубов и может увеличивать калорийность рациона.

При этом для здорового человека обычная несладкая газированная вода в умеренном количестве, как правило, не представляет серьезной угрозы.

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Как по ногтям понять о проблемах со здоровьем

Как по ногтям понять о проблемах со здоровьем

Ногти меняют цвет и форму не просто так, объяснила кандидат медицинских наук Екатерина Анпилогова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

При железодефиците ногти могут стать тонкими, хрупкими и вогнутыми. Выраженная ломкость также может сопровождать нарушения питания, заболевания щитовидной железы и некоторые хронические состояния. 

Изменение цвета, толщины или структуры ногтевой пластины может быть связано с местной инфекцией или травмой. 

А округлые ногти с сильно загнутыми кончиками пальцев — так называемые «барабанные палочки» — могут наблюдаться при некоторых заболеваниях легких и сердца.

Пигментированная полоса, особенно на одном ногте, которая постепенно расширяется или меняет цвет, требует осмотра дерматолога: в редких случаях причиной может быть меланома ногтевого аппарата.

Как правильно сушить ногти с помощью лампы

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом