Работа за компьютером иногда может спровоцировать астму, объяснил пульмонолог Вячеслав Овечкин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Абзац».

Если у человека есть недомогания дыхательной системы и временами иммунитет слишком чувствителен к внешним раздражителям, то пыль, оседающая на отдельных частях процессора и клавиатуры, увеличивает вероятность развития астмы.

«Охлаждающие кулеры прогоняют через себя огромное количество воздуха, как следствие — создается воздушный поток, и потихоньку он способствует оседанию [пыли] на частях компьютера. Естественно, если ПК вовремя не чистят, данный компонент может провоцировать приступы», — отметил Овечкин.

Развитие астмы при длительной работе за компьютером может быть у тех, кто страдает хронической обструктивной болезнью легких. 

Снизить негативные последствия помогут элементарные правила гигиены — своевременное обслуживание ПК и составляющих, а также влажная уборка дома или в офисе.

Как сохранить зрение при работе за компьютером

В ряде случаев есть возможности предотвратить или отсрочить диабет второго типа, считает эндокринолог Маргарита Белоусова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru

Сахарный диабет зачастую развивается незаметно и без своевременного лечения может вызвать проблемы с сердцем, почками, зрением и сосудами. 

«Даже небольшие, но последовательные изменения способны существенно изменить картину», — подчеркнула Белоусова.

Начинать профилактику диабета стоит с контроля уровня сахара в крови, что критически важно после 40 лет и тем, кто имеет наследственную предрасположенность к заболеванию.

Помимо этого, необходимо снизить количество быстрых углеводов в рационе, следить за весом и постепенно увеличивать физическую активность.

Эндокринолог назвала первые признаки диабета