По словам врача-кардиолога Анастасии Балабановой, одышка при ходьбе часто становится первым и единственным сигналом развивающейся сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца или серьезных нарушений ритма, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

Сердце — это насос, и, когда он начинает давать сбой, кровь перестает свободно проходить через легочную ткань и застаивается, в результате жидкость проникает в легкие, и человеку становится физически трудно дышать.

«Сначала становится тяжело подниматься по лестнице, затем одышка настигает при обычной прогулке, а на поздних стадиях пациенту трудно даже просто лежать», — объясняет эксперт.

Отличить сердечные проблемы от легочных заболеваний без обследования сложно. Но кардиологическая одышка обычно усиливается в положении лежа и заметно уменьшается, если человек садится или приподнимает голову на высоких подушках. Часто она сопровождается отеками ног, учащенным пульсом и быстрой утомляемостью. 

Когда во время обычной прогулки приходится делать остановки, чтобы отдышаться, появление одышки без признаков простуды, а также быстрая усталость от привычных ранее нагрузок, стоит срочно обратиться к врачу.

Какие банальные признаки дефицита витамина B9

Шелушение кожи головы, которое долго не проходит, может оказаться не безобидной перхотью, а началом псориаза, предупредил врач-трихолог Моника Абакелия, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Ранние проявления псориаза волосистой части головы часто путают с перхотью, сухостью или себорейным дерматитом. Однако различия есть, и их можно заметить самостоятельно.

Ключевые признаки, указывающие на псориаз:

— покраснение кожи в области затылка, за ушами, вдоль линии роста волос или на висках;
— ощущение стянутости или жжения, усиливающееся после мытья;
— плотные сухие чешуйки серебристо-белого цвета — крупнее и плотнее обычной перхоти, плохо отделяются;
— под чешуйками — чувствительная розовая или кровоточащая кожа;
— зуд разной интенсивности: от минимального до сильного;
— чёткие границы очагов поражения (в отличие от себорейного дерматита, где границы размыты, а чешуйки жёлтые и жирные).

Трихолог подчёркивает, что при первых подозрениях важно обратиться к дерматологу или трихологу. 

Как распознать себорейный дерматит