Врач-дерматовенеролог-трихолог Татьяна Гончарова перечислила семь типичных ошибок, которые могут усилить потерю волос, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Слишком редкое мытьё ведёт к накоплению кожного сала и грязи, забивающих поры, а слишком частое с агрессивными шампунями, напротив, пересушивает кожу. 

Злоупотребление стайлинговыми средствами (особенно на спиртовой основе), использование горячих утюжков и плоек, разрушающих кератин, а также дефицит витаминов из-за однообразного питания также негативно влияют на состояние волос.

Стресс и недосып, недостаточное увлажнение кожи головы и самолечение могут усилить выпадение волос. 

Если проблема уже возникла, специалист советует не откладывать визит к трихологу. Врач проведёт диагностику, назначит анализы и подберёт индивидуальное лечение.

Почему опасно загорать с мокрыми волосами

В большинстве случаев сыпь после пребывания на солнце — это не аллергия, а фотодерматоз, предупредила врач-дерматолог Елизавета Шухман, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Он чаще возникает весной или в начале лета, когда кожа после зимы впервые сталкивается с интенсивным ультрафиолетом. Но со временем интенсивность симптомов снижается в процессе естественной адаптации. 

Но случаются более опасные варианты, когда солнечная крапивница развивается буквально за несколько минут: появляются волдыри и выраженный зуд. А некоторые лекарства, эфирные масла, косметика и даже сок растений резко повышают чувствительность кожи к солнцу. 

«Основа профилактики — защита от ультрафиолета. Ежедневно используйте средства с SPF не ниже 30, а при чувствительной коже — SPF 50, обновляя защиту каждые два часа и после купания. При правильной профилактике и своевременном лечении фотодерматоз хорошо поддается контролю. Главное — не игнорировать первые симптомы и не заниматься самолечением», — заключила дерматолог.

О каких скрытых заболеваниях говорят белые пятна после загара