Своевременное начало лечения и правильный уход за пораженным участком помогают уменьшить неприятные симптомы герпеса и ускорить восстановление кожи, сообщает DailyVibe.

Наиболее эффективными считаются противовирусные препараты, особенно если начать их применение в первые сутки после появления зуда или высыпаний. При невозможности сразу обратиться к врачу можно использовать безрецептурные средства, а также прикладывать холодный компресс, поддерживать губы увлажненными и избегать травмирования пораженного участка.

Во время обострения рекомендуется не прикасаться к высыпаниям руками, не пользоваться общей посудой и полотенцами, отказаться от декоративной косметики для губ и регулярно мыть руки после обработки пораженной области.

Даже у здоровых людей авиаперелет может вызывать временное ухудшение самочувствия из-за изменений давления, пониженного содержания кислорода и сухого воздуха в салоне, сообщает DailyVibe.

Во время полета организм испытывает дополнительную нагрузку: учащаются дыхание и пульс, быстрее теряется жидкость, а длительное сидение может ухудшать кровообращение. Кроме того, изменение давления способствует расширению газов в кишечнике, поэтому некоторые пассажиры сталкиваются с дискомфортом со стороны пищеварительной системы.

Чтобы снизить вероятность неприятных симптомов, рекомендуется пить достаточное количество воды, ограничить употребление алкоголя, периодически вставать и разминаться во время длительных перелетов. Людям с хроническими заболеваниями перед поездкой стоит проконсультироваться с врачом.