Как часто нужно сдавать анализы на холестерин

Как часто нужно сдавать анализы на холестерин

Специалист Ольга Малиновская советует сдавать анализы на холестерин как минимум один раз в год, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

— Высокий холестерин встречается в любом возрасте, а с годами распространенность гиперхолестеринемии увеличивается практически вдвое: от 37,7% в группе 25–34 лет до 74,5% среди людей 55–64 лет. Вместе с распространенностью растут и риски инсультов и инфарктов. Сдавать анализ на липидный профиль нужно хотя бы раз в год каждому: чем раньше будут выявлены повышенные показатели и приняты меры, тем больше шансов сохранить здоровье и качество жизни. Результаты обследований, а также учет факторов риска — наследственности, вредных привычек, хронических заболеваний — помогают врачу определить вероятность сердечно-сосудистых катастроф в ближайшие 10 лет, — сказала Малиновская.

Многие пациенты недооценивают риски, связанные с повышением холестерина в крови.

Но стоит учитывать, что холестерин не является однозначно вредным соединением, он участвует в строительстве клеточных мембран, синтезе витамина D и половых гормонов. 

Как проверить состояние организма после отпуска

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Действительно ли магнитные бури влияют на самочувствие

Действительно ли магнитные бури влияют на самочувствие

Данные о связи между магнитными бурями и самочувствием довольно противоречивы, объяснил врач-терапевт Евгений Космынин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

Диагноза «метеочувствительность» в международных классификациях болезней нет — это не медицинский термин. А те симптомы, которые списывают на метеочувствительность, могут возникать от недосыпа, обильного застолья, перепадов атмосферного давления или нерегулярного приема препаратов от гипертонии.

И не стоит недооценивать эффект самовнушения. Из-за тревоги повышается уровень адреналина, а тот, в свою очередь, реально повышает пульс и давление. 

Что реально помогает:
— полноценный ночной сон — не менее 7 часов;
— достаточное питьё (вода, а не кофе или алкоголь);
— регулярное питание;
— умеренная физическая активность — прогулка или лёгкая растяжка, но не марафонские забеги;
— кофеин и спиртное — по минимуму.

А если ощущение разбитости преследует долго и не зависит от прогнозов — обратитесь к терапевту. 

Как подготовиться к магнитным бурям

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом