Чем может обернуться постоянное воздействие паров бензина в салоне автомобиля, объяснил врач-терапевт Евгений Космынин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

В составе бензиновых паров присутствуют летучие углеводороды, в том числе бензол, который признан канцерогенным, толуол и ксилолы, воздействующие на центральную нервную систему и н-гексан, способный повреждать периферические нервы. 

Регулярное вдыхание таких паров может обернуться головными болями, головокружением, хронической усталостью, сонливостью и снижением концентрации. При высокой концентрации углеводородов возможны нарушения сердечного ритма. Длительное воздействие отдельных компонентов бензина также связывают с нарушениями кроветворения, нервной системы и репродуктивной функции. 

Почему полезно делать остановки во время долгих автопутешествий

Депрессию можно спутать с обычным переутомлением, объяснила психиатр Анна Ивашкина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Основное отличие в том, что после отдыха, сна и смены обстановки усталость проходит и силы восстанавливаются. А при депрессии — нет. 

Согласно международным критериям, депрессию диагностируют по трем основным симптомам:
— устойчиво сниженное настроение;
— потеря интереса и удовольствия;
— повышенная утомляемость и снижение активности.

Помимо этого, могут возникать проблемы с концентрацией, чувство вины, нарушения сна и аппетита. А в тяжелой форме состояние усугубляется болями в теле, тяжестью в груди, невозможностью встать с кровати. 

Важно: любые мысли о самоповреждении — сигнал немедленно обратиться за помощью!

Психиатр настаивает: депрессия не проходит сама собой и требует вмешательства специалиста. Лечение может включать психотерапию, медикаменты или их сочетание. 

Прием магния без назначения не решит проблем со здоровьем