Минеральная вода при гастрите может использоваться как дополнительное средство, но ее выбор зависит от кислотности желудка, сообщает DailyVibe.

При повышенной кислотности обычно выбирают теплую негазированную гидрокарбонатную воду, при пониженной — минеральную воду другого состава.

Во время обострения гастрита минералку пить не рекомендуют. Постоянно заменять ею обычную воду тоже не стоит: лечебные курсы проводят ограниченное время.

Зелень — не просто привычный гарнир к мясу: содержащийся в ней хлорофилл может помогать нейтрализовать действие соединений, связанных с употреблением красного мяса, сообщает DailyVibe.

Петрушка, укроп и кинза богаты хлорофиллом — зеленым пигментом растений. Именно поэтому зелень часто рекомендуют добавлять к мясным блюдам, включая шашлык.

Так что привычная тарелка шашлыка со свежей зеленью — не только вкусное, но и удачное сочетание.