Правильно подобранная модель способна визуально уменьшить объёмы и сделать силуэт более подтянутым, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Рravda.ru.

Первое, на что стоит обратить внимание, — цвет и плотность ткани. Темные оттенки, такие как черный, глубокий синий или графит, визуально вытягивают фигуру и делают ее стройнее. Ткань должна быть плотной, но с добавлением эластана — она лучше держит форму и скрывает неровности. А вот яркие потертости на бедрах могут, наоборот, добавлять лишний объем.

Высокая посадка — еще один эффективный прием. Такие джинсы подчеркивают талию и визуально удлиняют ноги. Главное — избегать чрезмерно тесных моделей, чтобы не создавать складки в области живота.

Что касается фасона, универсальным вариантом считаются прямые или слегка зауженные джинсы. Они помогают сбалансировать пропорции и делают силуэт более гармоничным. Также удачным выбором могут стать модели-клеш от колена — они визуально удлиняют ноги и придают образу легкость.

Детали играют не меньшую роль. Небольшие карманы, расположенные выше стандартного уровня, делают линию ягодиц более подтянутой. Вертикальные швы и аккуратные линии также помогают вытянуть силуэт.

Итог прост: правильная посадка, темный цвет и лаконичный крой способны создать эффект стройности без радикальных изменений в гардеробе.

Термин «весеннее обострение» широко используется в повседневной речи, однако официального медицинского диагноза с таким названием не существует. 

Об этом рассказала клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова.

По её словам, «весеннее обострение» не имеет отдельного шифра в Международной классификации болезней (МКБ-10) и не признано самостоятельным заболеванием. Обычно под этим выражением понимают совокупность физических и психологических симптомов, которые совпадают по времени с началом весны или осени.

В этот период у некоторых людей могут обостряться хронические заболевания, например гастрит, усиливаться эмоциональная нестабильность, наблюдаться перепады активности — от подъёма продуктивности до апатии и усталости. Исторически схожие симптомы описывались ещё в XV веке под названием «весенняя лихорадка», однако впоследствии выяснилось, что речь шла о цинге, связанной с выраженным дефицитом витамина C.

Эксперт отметила, что в зимний период действительно может формироваться недостаток некоторых витаминов и микроэлементов из-за особенностей рациона. Хотя сегодня дефициты редко достигают критического уровня, они могут отражаться на самочувствии в виде повышенной утомляемости или снижения настроения.

Кроме питания, на состояние влияет изменение продолжительности светового дня и колебания температуры. Перестройка биоритмов и погодные изменения способны сказываться на уровне энергии, эмоциональном фоне и общем самочувствии.

Специалист подчеркнула, что при выраженных или длительных симптомах важно не списывать всё на сезонность, а при необходимости обращаться к врачу для оценки состояния здоровья.