Исследование показало, что люди, которые по-настоящему любят свою работу, чувствуют себя лучше и реже сталкиваются со стрессом и болезнями, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Studyfinds.

Группа ученых из нескольких университетов Канада провела масштабное исследование и выяснила: искренняя любовь к своей профессии может положительно влиять не только на карьеру, но и на здоровье. В исследовании приняли участие около 1800 работающих людей.

Специалисты обнаружили, что люди, которые испытывают настоящую привязанность к своему делу, реже берут больничные, чувствуют себя физически лучше и значительно реже сталкиваются с тревожностью или признаками депрессии.

Исследователи также сравнили любовь к работе с обычной удовлетворённостью, вовлечённостью и позитивным настроем. Оказалось, что именно любовь к профессии сильнее всего связана с хорошим самочувствием.

По словам руководителя исследования Мишель Иннесс из Университета Альберты, такое состояние складывается из трёх ключевых факторов: интереса к ежедневным задачам, доверия и хороших отношений с коллегами, а также чувства лояльности к компании.

Когда все эти элементы присутствуют одновременно, человек начинает воспринимать свою работу как важную часть жизни. Если же хотя бы одного компонента не хватает, речь чаще идет просто об удовлетворенности работой, а не о настоящей любви к ней.

Кроме того, ученые обнаружили, что люди, которые любят свою работу, чаще соблюдают рабочую дисциплину: реже опаздывают, почти не злоупотребляют перерывами и редко уходят с работы раньше времени.

При этом исследователи подчеркивают, что такая привязанность к профессии не обязательно приводит к трудоголизму или эмоциональному выгоранию. Однако специалисты предупреждают, что сильная преданность работе иногда может делать сотрудников более терпимыми к перегрузкам или несправедливому отношению.

В целом ученые пришли к выводу, что любовь к своему делу может быть одним из факторов, которые помогают поддерживать психологическое благополучие и общее здоровье человека.

Многие люди, у которых есть кошки, замечают за собой одну особенность: они разговаривают с питомцами так, будто общаются с маленькими детьми.

Голос становится мягче, фразы — проще, а интонации — более эмоциональными. Психологи считают, что у такого поведения есть вполне объяснимые причины.

Инстинкт заботы

Когда человек заботится о домашнем животном — кормит его, следит за здоровьем, играет с ним — у него активируется так называемая система заботы. Это тот же психологический механизм, который включается у родителей по отношению к детям.

Поэтому хозяева часто начинают использовать мягкий тон, уменьшительно-ласкательные слова и простые фразы. Такой способ общения помогает выразить привязанность и заботу.

«Детская» речь возникает автоматически

Ученые называют такой стиль общения «parentese» — это особая манера речи, которую взрослые используют при разговоре с младенцами. Она отличается повышенной интонацией, более медленным темпом и эмоциональностью.

Интересно, что подобная речь появляется не только при общении с детьми, но и с домашними животными. Когда человек видит существо, которое кажется ему милым и беззащитным, мозг автоматически переключается на этот стиль общения.

Кошки реагируют на интонацию

Хотя кошки не понимают человеческую речь так, как люди, они отлично распознают интонацию и эмоции. Мягкий и спокойный голос воспринимается ими как сигнал безопасности.

Некоторые исследования показывают, что кошки лучше реагируют на голос своего хозяина, особенно если он обращается к ним более эмоционально и мягко. Поэтому «детский» стиль общения может даже укреплять связь между питомцем и человеком.

Эмоциональная связь

Домашние животные часто становятся полноценной частью семьи. Люди делятся с ними переживаниями, разговаривают после трудного дня и воспринимают их как близких существ.

По этой причине разговор с кошкой может выполнять и психологическую функцию — снижать стресс и помогать человеку чувствовать себя менее одиноким.

Нормально ли это

Психологи считают такое поведение совершенно естественным. Общение с питомцем — один из способов проявить привязанность и заботу. Пока человек понимает, что животное остаётся животным, а не заменяет полностью отношения с людьми, в этом нет ничего необычного.

Кошки, в свою очередь, тоже привыкают к голосу хозяина и часто реагируют на него — поворачивают голову, мяукают в ответ или приходят на зов. Именно поэтому для многих владельцев разговоры с питомцами становятся обычной частью повседневной жизни.

Любят ли кошки своих хозяев — неожиданные выводы ученых и реальные истории