​

Постоянная проверка уведомлений в телефоне может существенно снижать продуктивность и отнимать больше времени, чем кажется на первый взгляд, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.​

Клинический психолог Анна Сухова объяснила, что привычка регулярно открывать сообщения и уведомления часто превращается в цепочку отвлечений. Начав с проверки одного сообщения, человек может незаметно переключиться на новости, соцсети или другие неважные задачи.​

По словам специалиста, даже короткое отвлечение влияет на концентрацию. Мозгу требуется в среднем от 8 до 15 минут, чтобы полностью вернуться к прежнему уровню внимания после такого перерыва.​

Таким образом, проверка уведомлений занимает не несколько секунд, как кажется, а может «съедать» значительную часть рабочего времени и мешать сосредоточиться на важных делах.

Пыль, разводы и отпечатки пальцев на телевизоре могут заметно ухудшать качество изображения, но очистить экран можно быстро и без специальных средств, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Рravda.ru. 

Эксперты советуют чистить экран примерно раз в неделю, чтобы грязь не накапливалась. Перед началом телевизор нужно выключить из сети и дать экрану полностью остыть.

Для безопасной очистки лучше всего использовать салфетку из микрофибры. Сначала экран аккуратно протирают сухой тканью, чтобы убрать пыль. Затем салфетку можно слегка увлажнить водой и мягкими движениями пройтись по поверхности без сильного надавливания.

Специалисты предупреждают, что для телевизора нельзя использовать средства для стекол, спирт или аммиак. Такие жидкости могут повредить антибликовое покрытие экрана. Также не рекомендуется применять бумажные полотенца — они могут оставить ворс или мелкие царапины.

Интересный лайфхак — обычные кофейные фильтры. Они мягкие, не оставляют ворса и подходят для сухой протирки экранов и пультов.

Регулярная чистка помогает сохранить яркость изображения и продлить срок службы техники.