Ученые Пермского Политеха объяснили почему во сне чаще возникают тревожные сюжеты, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

Основной функцией сна является «очистка» мозга. На протяжении дня в нервных клетках накапливаются токсичные белки, а в ночное время они удаляются из организма.

«Во время сна межклеточное пространство мозга увеличивается примерно на 60%, и спинномозговая жидкость активнее вымывает токсичные белки», — рассказал Литвинов. По его словам, нарушение этого процесса может быть связано с развитием нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера.

Исследования также показывают, что во сне чаще возникают негативные эмоции, что связано с эволюцией.

«Мозг во сне перерабатывает стрессовые переживания и моделирует возможные угрозы. С точки зрения выживания было выгоднее запоминать опасные ситуации, чем приятные», — отметила специалист.

По словам ученых, полноценный сон играет ключевую роль в работе мозга, эмоциональном состоянии и общем здоровье человека.

Почему человеку снятся кошмары

Сильный нагар и жир на кухонной посуде иногда бывает трудно удалить обычными средствами для мытья, передает DailyVibe со ссылкой на Sterlegrad.ru.

Особенно часто такие загрязнения появляются на сковородках из нержавеющей стали. Со временем на их поверхности образуется плотный слой жира и копоти, который сложно удалить обычным гелем для посуды.

Отмечается, что одним из средств, которое может помочь справиться с такими загрязнениями, является спиртовой антисептик. Его основной компонент — этиловый спирт — способен растворять жировые соединения, из-за чего загрязнения постепенно размягчаются.

При обработке средство наносят на губку и распределяют по загрязненной поверхности. Через некоторое время жир начинает легче удаляться, а поверхность посуды становится более чистой.

Также отмечается, что для ухода за посудой из нержавеющей стали нежелательно часто использовать металлические губки или абразивные порошки, так как они могут оставлять микроповреждения на поверхности.