Даже при идеальном весе неправильная осанка гарантированно формирует двойной подбородок, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.
«Убрать двойной подбородок только диетой можно, но лишь когда его причина — общий лишний вес», — поясняет врач-терапевт Ирина Налимова.
Локально сжечь жир нельзя, но снижение массы тела на 5–10 % обязательно отразится на овале лица. К слову, резкие диеты опасны — при резком похудении кожа теряет упругость, и проблема может только усугубиться.
Эксперт в сфере косметологии и массажа Светлана Гришкина настаивает на регулярном планомерном укреплении платизмы для устранения второго подбородка.
Также, застой лимфы из-за сидячего образа жизни визуально увеличивает объем подбородка. Поможет лимфодренаж, но категорически нельзя делать агрессивный массаж с сильными выкручиваниями кожи.
Специалисты считают, что убрать двойной подбородок реально: нужно скорректировать осанку, наладить лимфодренаж и пересмотреть рацион.