Несколько дополнительных минут сна после первого сигнала будильника иногда могут сделать пробуждение мягче, сообщает DailyVibe.

Особенно это может быть заметно у «сов» — людей, которым естественно сложнее рано вставать. Короткая отсрочка помогает постепенно выйти из состояния сонливости и немного снизить утреннюю заторможенность.

При этом постоянно переносить будильник на длительное время не стоит: частые пробуждения делают сон более фрагментированным и не заменяют полноценный отдых.

Чтобы вставать было проще, лучше придерживаться стабильного режима сна и получать больше естественного света сразу после пробуждения.

Обычный белый уксус может помочь справиться со стойким запахом на носках и других вещах перед стиркой, передает DailyVibe со ссылкой на Glavred.info.

Для этого небольшое количество уксуса распыляют на участки ткани, где сильнее всего сохраняется запах, и оставляют примерно на 10–15 минут. После этого вещи стирают обычным способом с моющим средством.

Уксус помогает нейтрализовать некоторые запахи и удалить часть накопившихся на волокнах остатков. При этом полностью заменять им средство для стирки нельзя.

Также уксус нельзя смешивать с хлорсодержащими средствами — такое сочетание может привести к образованию опасных паров.