Когда видеоигры помогают мозгу, а когда становятся опасными

Когда видеоигры помогают мозгу, а когда становятся опасными

Исследователи пришли к выводу, что сами по себе видеоигры не вредят мозгу — проблема начинается тогда, когда человек теряет контроль над увлечением, передает DailyVibe со ссылкой на TCN.

Ученые из Венгрии изучили влияние гейминга на память, внимание и самоконтроль. В исследовании участвовали как обычные игроки, так и люди с признаками игровой зависимости.

Выяснилось, что у тех, кто играет умеренно, внимание и скорость реакции могут быть даже лучше, чем у людей, которые совсем не увлекаются играми. Специалисты считают, что видеоигры способны тренировать концентрацию и быстроту обработки информации.

Однако у участников с признаками зависимости обнаружились проблемы с памятью, повышенная импульсивность и сложности с самоконтролем. По словам исследователей, опасность появляется в тот момент, когда игры превращаются в способ ухода от реальности и начинают мешать работе, учебе и личной жизни.

Психологи подчеркивают, что важно различать обычное увлечение и зависимость. Тревожными сигналами считаются ухудшение сна, потеря интереса к реальному общению и невозможность остановиться во время игры.

Ученые объяснили, почему после фильмов ужасов людям хочется обниматься

Ученые объяснили, почему после фильмов ужасов людям хочется обниматься

Совместно пережитый страх может неожиданно сближать людей сильнее, чем обычный отдых или романтический ужин, передает DailyVibe со ссылкой на TCN.

Психологи выяснили, что после хорроров, экстремальных аттракционов и комнат страха люди начинают чувствовать большую эмоциональную близость друг к другу. По словам специалистов, мозг воспринимает совместное переживание опасности как важный социальный опыт.

Во время исследования участники проходили аттракционы ужасов, а затем рассказывали о своих ощущениях. Многие признались, что после пережитого стали чувствовать себя ближе к друзьям, партнерам и даже малознакомым людям.

Особенно сильный эффект давали поддержка, объятия, держание за руку и совместный смех после испуга. Психологи объясняют, что именно обсуждение пережитых эмоций помогает укреплять связь между людьми.

При этом специалисты подчеркивают: сам страх не «чинит» отношения автоматически. Главную роль играет то, как люди ведут себя друг с другом после пережитых эмоций и чувствуют ли поддержку рядом.