Кризис смыслов — это не патология, но и не выдуманная прихоть, объяснила клинический психолог Елена Соломеина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Кризис смыслов говорит о том, что человек, динамически развиваясь, достиг определенного уровня эмоционального развития, и тогда назревает переоценка всего. 

«В такой ситуации человек жалуется на хроническую усталость, невозможность получать удовольствие от чего-либо, ощущение, что жизнь идет мимо или что живется не своя жизнь», — объясняет Елена Соломеина.

Чтобы справиться с кризисом, психолог советует признать проблему, не бросаться сразу искать новые цели и не уходить в морализаторство. Следует акцентировать внимание на эмоциональной составляющей жизни, не завышать себе планку, разбивать цель на крошечные шаги и хвалить себя за каждое движение. 

Какие неочевидные последствия просмотра коротких видео в соцсетях

Лампа для сушки лака для ногтей может привести к ожогам, но здесь есть два разных механизма, сообщает DailyVibe.

UV/LED-лампа для гель-лака в основном воздействует ультрафиолетом. При обычном использовании серьёзный ожог кожи маловероятен, но при слишком длительном или частом воздействии возможно покраснение и повреждение кожи, похожее на солнечный ожог.

Тепловой ожог тоже возможен: некоторые мощные лампы заметно нагреваются, а при длительной сушке кожа может перегреться. Особенно если появляется ощущение сильного жара или жжения.

Если речь именно о ногтях, иногда возникает резкое жжение непосредственно под лампой. Это может быть связано не столько с самой лампой, сколько с нагревом полимеризующегося гель-лака (экзотермическая реакция).

Если после лампы кожа покраснела, болит, жжет или появились пузырьки, это уже может быть ожогом.

На что может указывать изменение цвета ногтей