Как организовать удобное место для чтения дома

Как организовать удобное место для чтения дома

Если хочется сделать именно место, куда приятно прийти почитать, то важны удобное место для сидения, правильный свет, место для книги и возможность убрать всё лишнее, сообщает DailyVibe.

1. Главное — кресло, не самое мягкое кресло, а такое, в котором:
— спина имеет хорошую поддержку;
— голова не обязательно лежит на подголовнике, но шея не устаёт;
— можно поставить ноги на пол;
— подлокотники находятся примерно на уровне, где руки расслабляются;
— сиденье не заставляет постоянно сползать вниз.

Очень глубокое мягкое кресло сначала кажется уютным, но для чтения часто оказывается неудобным: приходится сгибать шею и держать книгу на весу. Кресло и небольшая подставка для ног часто лучше, чем огромное мягкое кресло.

2. Свет — важнее, чем кажется. Лучший вариант — сочетать общий мягкий свет и отдельную лампу для чтения. Лампу лучше поставить сбоку и немного впереди, чтобы:
— страницы были равномерно освещены;
— рука не отбрасывала тень;
— свет не бил прямо в глаза;
— на страницах не было бликов.

Если читать бумажные книги, особенно приятен регулируемый направленный свет. И желательно не читать в полностью тёмной комнате с одной яркой лампой, направленной прямо на книгу. Глазам комфортнее, когда вокруг книги тоже есть немного света.

3. Маленький столик рядом — одна из самых полезных вещей. На нем должны помещаться чашка, телефон, очки, закладка и небольшая лампа, если она настольная. Не нужно делать его большим. Идеально, если до него можно дотянуться, не вставая из кресла.

4. Книга должна иметь свое место. Если есть возможность, поставь рядом небольшой стеллаж или хотя бы одну полку. Причем не стоит заполнять ее полностью. Оставить часть пространства свободной очень удобно: туда можно положить книгу, которую читаешь сейчас, следующую книгу, журнал или планшет. Получается небольшой «читательский пульт управления».

5. Подставка для книги — неожиданно полезная вещь. Если читать большие или тяжелые книги, подставка существенно снижает нагрузку на руки и шею. Тогда книга находится примерно под удобным углом, а не лежит горизонтально на коленях.

6. Температура и воздух. Для чтения это тоже имеет значение. Если место находится у батареи — зимой может быть слишком жарко и сухо. Если непосредственно у окна — возможны сквозняки и перегрев от солнца. Лучшее место — такое, где можно долго сидеть неподвижно и не замечать окружающую среду. 

Важно сделать место немного «изолированным», то есть создать визуальную границу между «местом отдыха» и остальной квартирой. А плед, подушка, растение и красивый светильник уже добавляются исключительно для атмосферы — они не делают место функциональнее, но сильно влияют на желание туда возвращаться. 

Cottagecore — стиль жизни, который дарит покой

Чем опасна примерка загрязненной одежды

Чем опасна примерка загрязненной одежды

С вещью можно получить грибок или даже паразитов, предупредил врач-терапевт Евгений Тарасов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Мosregtoday.ru. 

«Через загрязненные вещи могут передаваться дерматофиты — грибки, вызывающие стригущий лишай, грибковые поражения кожи и некоторые виды поражения ногтей. Она может долго протекать бессимптомно, а потом появляется зуд, шелушение, красноватые пятна, иногда характерные кольцевидные высыпания. Поэтому одежду, которая была в употреблении, лучше не надевать сразу на голое тело», — пояснил Тарасов.

Через одежду, полотенца или постельное белье возможно заразиться чесоткой. Если после покупки вещи появился ночной зуд в промежутках между пальцами, на запястьях, локтях, подмышках, животе, стоит немедленно обратиться к врачу.

От чужой одежды теоретически можно получить и вшей.

Что касается ВИЧ, гепатита и других серьезных вирусных инфекций, то для них необходимы совершенно другие пути передачи, поэтому даже через ношенную одежду заражение невозможно. 

Как носить вещи, которые имеют историю