Совокупность биологических и психологических факторов провоцирует риск весенних срывов у людей с алкогольной зависимостью, объяснил нарколог Сергей Литков, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Чтобы не уйти в запой, стоит максимально ограничить триггерные ситуации, потому что увеличение светового дня и гормональные изменения делают человека более чувствительным к стрессу.

— Весна традиционно ассоциируется с обновлением, однако в клинической практике наркологи фиксируют обратную тенденцию — рост числа срывов у людей с алкогольной зависимостью. Это совокупность биологических и психологических факторов. Увеличение светового дня, гормональные изменения и активация дофаминовой системы усиливают эмоциональные реакции. Человек становится более чувствительным к стрессу и быстрее теряет устойчивость. Для тех, кто в ремиссии, это серьезное испытание. Если в такой момент нет поддержки или инструментов саморегуляции, риск возврата к употреблению резко возрастает, поэтому стоит избегать триггерных ситуаций, — сказал Литков.

Уменьшить вероятность рецидива поможет выстраивание стратегии заранее. Необходимо наблюдаться у лечащего врача и подключать психотерапию и поддержку близких.

Что делать при алкогольном психозе

Весенние букеты сирени могут обернуться серьезными проблемами — за сломанные ветки в городе предусмотрены крупные штрафы, передает DailyVibe со ссылкой на Zakon.kz.

С приходом тепла улицы наполняются ароматом цветущей сирени, но вместе с этим каждый год возникает одна и та же проблема — люди массово ломают ветки, не задумываясь о последствиях. Однако такие действия могут дорого обойтись: в Казахстане за повреждение кустарников предусмотрен штраф около 216 тысяч тенге.

Сирень в парках, дворах и вдоль улиц считается частью городского благоустройства, поэтому находится под защитой. Если куст растет на частной территории, владелец вправе потребовать компенсацию за ущерб.

Распространенное мнение о том, что обламывание веток якобы полезно для растения, оказалось мифом. На практике это только вредит: при изломе ткани повреждаются, увеличивается риск заражения, а сам куст ослабевает и может хуже цвести в будущем.

Кроме того, вместе с ветками часто повреждаются почки, из которых формируются будущие цветы. В результате сирень может вовсе не зацвести в следующем сезоне.

Специалисты подчеркивают: если хочется принести сирень домой, делать это нужно правильно — аккуратно срезать ветки секатором и не забирать слишком много. В противном случае страдает не только растение, но и весь городской ландшафт.

В итоге вопрос с сиренью — это не только про штрафы, но и про отношение к окружающей среде. Сломанная ветка — это не просто букет, а ущерб, который может сказаться на состоянии города.