Косметолог-эстетист Анастасия Пантус отметила, что при избыточном уходе за кожей разрушается защитный барьер, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Radio1.ru.

«Когда мы слишком часто очищаем, отшелушиваем и стимулируем обновление, она истончается. Влага испаряется быстрее, раздражители проникают глубже, и кожа отвечает покраснением, зудом, шелушением и высыпаниями», — предупредила она.

Специалист считает, что уход надо подбирать строго индивидуально, а не стараться включить максимальное количество эффективных активов. 

Чтобы помочь коже восстановиться, стоит отменить на 2–4 недели кислоты, ретинол, витамин С, скрабы, пилинги, сыворотки с агрессивными компонентами. Перейти на мягкое очищение — без сульфатов и спирта. Увлажнять и восстанавливать барьер средствами с церамидами, гиалуроновой кислотой, скваланом, пантенолом, ниацинамидом. Защищать кожу от солнца — SPF 30–50 ежедневно, даже в пасмурные дни. 

Если улучшения нет через 2–6 недель или состояние ухудшается, стоит обратиться к дерматологу. 

Как перестроить уход за кожей осенью

Какие средства для ухода за кожей нужно использовать осенью, объяснила эксперт Мария Вериченко, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

— В первую очередь стоит пересмотреть очищение. Осенью лучше перейти на более мягкие текстуры, например кремовые гели, молочко или гидрофильное масло. Воду для умывания стоит использовать теплую, не горячую. Осень традиционно считают удачным сезоном для средств с кислотами и ретинолом. Солнце становится менее активным, и коже проще восстановиться после летней нагрузки. Вводить эти компоненты надо последовательно, начиная с невысоких концентраций и нескольких применений в неделю, — пояснила Вериченко.

Помимо этого, с наступлением холодов стоит изменить привычный режим увлажнения лица, но не стоит полностью отказываться от солнцезащитных средств, считает специалист.

— Легкие флюиды и гели, которых хватало в жару, можно заменить кремами с более плотной текстурой. Для сухой и чувствительной кожи подойдут средства, которые помогают поддерживать защитный барьер. Жирной и комбинированной коже не обязательно переходить на насыщенные кремы. Достаточно выбрать увлажняющее средство с легкой, но питательной формулой, — заключила Вериченко.

Какие признаки чрезмерного ухода за кожей