Самый популярный миф о работе иммунной системы опровергла нутрициолог Марина Мальцова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Иммунная система представляет собой слишком сложную систему и просто так заранее «укрепить» его нельзя.

«При встрече с конкретным возбудителем включаются разные механизмы защиты, а адаптивный иммунный ответ формирует иммунологическую память. Поэтому заранее подготовить иммунитет или создать универсальную защиту от всех осенних инфекций невозможно», — рассказала нутрициолог.

Поэтому вместо попыток укрепить иммунитет, стоит поддержать ресурсы организма. В этом помогут полноценный сон, сбалансированное питание, регулярное движение, восстановление после нагрузок, достаточное потребление жидкости и коррекция подтвержденных дефицитов, считает специалист.

Как укрепить иммунитет к сентябрю

Врач-радиолог Анастасия Голубкова объяснила, насколько продвинулась медицина в вопросах лечения рака, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Современные технологии дают возможность учитывать индивидуальные анатомические особенности каждого пациента и адаптировать план лечения по мере необходимости, что существенно влияет на эффективность терапии. А постоянный мониторинг и анализ данных могут выявлять отклонения на ранних этапах и вовремя корректировать, что значительно повышает качество лечения.

Важным направлением становится использование накопленных данных для создания более персонализированных подходов к терапии, что позволяет не только повысить эффективность лечения, но и улучшить качество жизни пациентов. 

Эксперт объяснил, сможет ли искусственный интеллект заменить врачей