Ежедневная головная боль — это сигнал организма, а не норма, объяснила врач-невролог Оксана Алексеева, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Вечернюю Москву».

Чаще всего головная боль не связана с угрожающими жизни состояниями, считает специалист. 

Но, есть симптомы, при которых стоит срочно обратиться к специалисту:
— голова болит больше 15 дней в месяц и дольше трех месяцев;
— появились новые симптомы — головокружение, тошнота, «вспышки в глазах»;
— вместе с головной болью есть неврологические симптомы — слабость в руке или ноге, асимметрия лица, нарушение речи, спутанность сознания, двоение в глазах, выпадение полей зрения;
— боль будит ночью или усиливается утром;
— боль внезапная, очень сильная, «громоподобная»;
— она возникла впервые — после травмы, даже легкой;
— головная боль сопровождается температурой, сыпью и напряжением затылочных мышц;
— после 50 лет появилась новая головная боль, которой раньше не было;
— боль не похожа на прежние приступы.

Какая рыба поможет при борьбе с мигренями

Грейпфрут и помело не рекомендуется употреблять одновременно с лекарствами, объяснила гастроэнтеролог Екатерина Кашух, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru. 

— Самый известный «нарушитель спокойствия» — грейпфрут. В его соке содержатся вещества, которые блокируют ферменты, участвующие в расщеплении многих лекарств. Из-за этого препарат дольше остается в организме, а его концентрация в крови может стать слишком высокой. В результате возрастает риск побочных эффектов: от боли в мышцах при приеме некоторых статинов до чрезмерного снижения давления или нарушений сердечного ритма. Похожим, хотя и менее выраженным действием обладают помело и горькие севильские апельсины, — поделилась Кашух.

Помимо этого, тем, кто профилактически принимает лекарства для лечения тромбозов, стоит отслеживать количество зелени в рационе, потому что шпинат, петрушка, брокколи, листовая капуста и другие зеленые овощи содержат витамин K, который способствует свертыванию крови и может увеличить риск тромбообразования.

— Осторожность нужна и с продуктами, богатыми клетчаткой. Яблоки, груши, малина, смородина, цельнозерновые, зелень и многие овощи полезны для кишечника, однако большое количество пищевых волокон может замедлять всасывание некоторых лекарств. Например, препараты левотироксина рекомендуют принимать утром натощак, а завтракать только спустя 30–60 минут, — добавила Кашух.

Также, квашеная капуста, ферментированные соевые продукты и некоторые виды бобовых содержат тирамин. По словам специалиста, сочетание этих продуктов с ингибиторами моноаминоксидазы — редкой группой антидепрессантов — может привести к резкому повышению артериального давления, вплоть до гипертонического криза.

Отпускникам с больным сердцем нельзя отказываться от таблеток