Специалист рассказал, почему выяснение отношений перед сном может негативно сказаться на здоровье, передает DailyVibe со ссылкой на Vse42.ru.

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что вечерние конфликты могут быть особенно опасны для людей с повышенным давлением, высоким холестерином, ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

По словам специалиста, сильный стресс и эмоциональное напряжение в конце дня способны создать дополнительную нагрузку на сердце. В некоторых случаях это может привести к серьезным последствиям для людей из группы риска.

При этом врач отметил, что для здорового человека обычная ссора, как правило, не представляет серьезной угрозы. Однако многие могут даже не подозревать о наличии скрытых проблем с сердцем, поэтому к своему здоровью стоит относиться внимательно.

Общественная баня помогает расслабиться, но при несоблюдении простых правил может стать источником неприятностей для здоровья, сообщает DailyVibe.

Тепло, влажность и большое количество посетителей создают благоприятные условия для распространения грибковых инфекций и некоторых кожных заболеваний. Поэтому в бане рекомендуется пользоваться только личными тапочками, полотенцем и средствами гигиены.

Также важно избегать хождения босиком и не садиться на полки без подстилки или полотенца. После посещения парной желательно ополоснуться чистой водой и увлажнить кожу.

С осторожностью стоит посещать баню людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, высоким давлением, острыми воспалительными процессами и некоторыми хроническими болезнями. При ухудшении самочувствия процедуру следует сразу прекратить.