Головокружение может возникать по разным причинам. 

Иногда оно связано с физиологической реакцией организма, например после резкого подъема, катания на карусели, нехватки кислорода или быстрого движения. Но в некоторых случаях такой симптом может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Об этом DailyVibe рассказал Андрей Кондрахин, к.м.н., старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета.

По словам специалиста, головокружение уже само по себе является состоянием выхода из нормы, поскольку в обычном состоянии человек не должен его испытывать. Однако организм может попасть в условия, при которых головокружение появляется временно и не связано с заболеванием.

Например, оно может возникнуть после резких движений, особенно если человек сидел на корточках, а затем быстро встал. В такой момент происходит перераспределение крови, мозгу может не хватить кислорода, и появляется неприятное ощущение. Похожая реакция бывает после вращения, катания на аттракционах, подъема на большую высоту или просмотра очень динамичного видео.

Кондрахин объяснил, что за равновесие отвечают специальные структуры в среднем ухе, мозг и нервная система. Когда эти механизмы получают непривычную нагрузку, организм может реагировать головокружением.

Однако патологическое головокружение отличается от разовой реакции на внешние условия. Оно может быть связано с серьезными заболеваниями, в том числе болезнью Меньера — заболеванием среднего уха, при котором человек испытывает хроническое головокружение и плохо ориентируется в пространстве.

Также головокружение может быть одним из признаков нарушения кровообращения в мозге. По словам врача, такой симптом иногда возникает при состояниях, связанных с риском инсульта или инфаркта мозга.

Причиной могут быть и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если сердце работает неадекватно, кровь хуже поступает к органам и тканям, из-за чего может появляться головокружение. Такой симптом возможен при нарушениях ритма сердца, острой сердечной недостаточности или сосудистом коллапсе.

Еще одна возможная причина — апноэ сна. Если человек храпит и ночью у него возникают эпизоды нехватки кислорода, это тоже может отражаться на самочувствии и вызывать головокружение.

Врач советует обращаться к специалисту, если головокружение повторяется, становится частым, длительным или начинает мешать обычной жизни. Особенно важно не игнорировать ситуацию, если приступы сначала возникают редко, а затем учащаются.

По словам Кондрахина, если головокружение появилось один раз и быстро прошло, это не всегда повод для паники. Но повторяющиеся эпизоды могут быть ранним сигналом заболевания, поэтому их лучше проверить.

Отдельно специалист отметил, что у мужчин жалобы на головокружение чаще требуют особого внимания, поскольку могут указывать на сосудистые проблемы. У женщин такие эпизоды могут быть связаны с гормональной лабильностью и колебаниями давления, но после 40 лет частые симптомы также нельзя считать нормой.

Главный вывод: разовое головокружение может быть реакцией организма на нагрузку или внешние условия. Но если оно повторяется, усиливается, сопровождается слабостью, нарушением координации, проблемами с речью, болью в груди или другими тревожными симптомами, нужно обратиться к врачу.

Головокружение с нарушением речи может указывать на инсульт

Тополиный пух часто считают причиной аллергии, однако сам по себе он редко является настоящим аллергеном. 

Гораздо чаще проблема связана с тем, что пух переносит на себе другие раздражающие вещества.

Об этом DailyVibe рассказал к.м.н., доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Геннадьевич Карпенко.

По словам специалиста, пух — это семена тополя с волосками, которые помогают им распространяться ветром. В его составе есть целлюлоза, лигнин и пектины. Истинная аллергия на эти вещества встречается крайне редко.

Главная опасность тополиного пуха — механическая и транспортная. Он может собирать на своей ворсистой поверхности пыльцу растений, споры плесневых грибов и другие микрочастицы, а затем доставлять их в дыхательные пути.

В июне, когда активно летит пух, цветут злаковые травы, подорожник, щавель и липа. Поэтому человек может реагировать не на сам пух, а на пыльцу, которую он переносит. Врач сравнил это с «троянским конем» аллергии.

Еще один риск связан со спорами плесневых грибов. Во влажном пухе, особенно после дождя или в тени, могут размножаться Alternaria и Cladosporium — сильные аллергены, которые способны провоцировать бронхиальную астму.

Кроме того, пух может вызывать механическое раздражение. Его ворсинки оседают на слизистой носа и глаз, из-за чего появляются чихание, зуд, слезотечение и ощущение дискомфорта. Такая реакция может быть похожа на аллергию, хотя анализы при этом иногда остаются нормальными.

Для здорового человека без астмы и поллиноза тополиный пух обычно не представляет смертельной опасности. Однако у людей с тяжелой аллергией или неконтролируемой бронхиальной астмой контакт с пухом и переносимыми им аллергенами может усилить симптомы.

Особенно осторожными нужно быть тем, у кого уже есть подтвержденная аллергия на пыльцу злаков или споры грибов. В таких случаях контакт с пухом может заметно ухудшить состояние.

Чтобы снизить риск, врач советует ограничивать контакт с пухом. В сухую ветреную погоду лучше не гулять с 11 до 17 часов, когда пух летает активнее всего. После дождя и в безветренную погоду его обычно меньше.

На улице могут помочь маска и очки: они защищают от механического попадания пуха в нос и глаза. Дома стоит держать окна закрытыми, использовать антиаллергенные сетки, ежедневно делать влажную уборку и не сушить белье на улице, поскольку пух легко прилипает к ткани.

После прогулки можно промыть нос физиологическим раствором, чтобы смыть пух и аллергены. При покраснении и зуде глаз любые лекарственные капли лучше использовать только по назначению врача.

Если у человека уже есть аллергия, врач может заранее рекомендовать антигистаминные препараты. При бронхиальной астме особенно важно соблюдать базисную терапию и всегда иметь при себе ингалятор.

Карпенко также предупредил, чего делать нельзя. Не стоит жечь пух: дым может содержать угарный газ, канцерогены и летучие аллергены, а также повышает риск пожаров и ожогов дыхательных путей.

Не нужно тереть глаза при попадании пуха — его лучше смыть чистой водой или физраствором. Также не стоит использовать эфирные масла для «отпугивания» пуха: они могут раздражать слизистые и провоцировать бронхоспазм.

Какую опасность скрывает тополиный пух