Даже привычная еда может незаметно влиять на работу мозга, сообщает DailyVibe.
Исследование показало: у мужчин с высоким потреблением соли быстрее ухудшается память.
Особенно страдает способность запоминать события и детали.
При этом главная проблема — «скрытая» соль в готовых продуктах и перекусах.
Ученые советуют контролировать рацион: избыток натрия может влиять не только на сердце, но и на мозг.