Врач-уролог Виген Малхасян объяснил, какие анализы нужны для диагностирования почечных заболеваний, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Radio1.ru.

В урологический чекап входят общий клинический анализ крови, анализ крови на креатинин, анализ крови на ПСА у пациентов мужского пола старше 40–45 лет и ультразвуковое исследование почек.

«Выполняя его, можно быть уверенным, что вы держите под контролем 90% всех урологических заболеваний. И это залог того, что если заболеванию органов мочеполовой системы всё-таки суждено случиться, то оно будет диагностировано именно на той стадии, когда можно радикально излечить без особых последствий для организма», — сказал он. 

Назван эффективный метод лечения поликистоза почек

Врач травматолог-ортопед Карина Семенова, предупреждает, что после нескольких часов в одном положении часто появляются затекшая шея, тяжесть в спине, усталость и ощущение, что энергии почти не осталось, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru. 

Даже относительно удобная поза со временем начинает утомлять, если человек слишком долго её не меняет. Организму нужна не одна идеальная поза, а возможность регулярно менять положение и двигаться.

Длительное сидение может способствовать развитию или прогрессированию хронических венозных заболеваний, в том числе варикозной болезни. 

По словам врача, при зажатой диафрагме и неполном раскрытии грудной клетки могут возникать условия, влияющие на дыхание и может появиться сонливость.

После нескольких часов практически непрерывной работы за компьютером закономерно появляется усталость и физическая, и когнитивная. 

«Встать, пройтись до другого кабинета, налить воды, подняться по лестнице, сделать несколько движений плечами — это не прокрастинация, а нормальная смена двигательной активности», — отметила врач. 

Какие необратимые последствия работы за компьютером