Чрезмерная чистка зубов может вызвать истончение эмали, травмы десен и слизистой, сухость во рту, а также нарушение микрофлоры полости рта и возможные проблемы с пломбами, объяснил эксперт Залим Кудаев, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru. 

Также может измениться вкусовое восприятие сладкого.

Если часто чистить зубы пастой с высоким содержанием фтора, и одновременно употреблять фторированную воду и продукты с высоким содержанием фтора (например, чай), то можно получить эндемический флюороз. 

«Также вы можете получить аллергию — чаще всего она возникает на такие компоненты, как ароматизаторы (мята, корица), консерванты (парабены), отбеливающие компоненты, антибактериальные агенты (триклозан), то есть, по факту, на основные ингредиенты пасты. В итоге — стоматит, отек слизистой, зуд десен — симптомы, которые редко связывают с чрезмерной гигиеной», — объяснил Кудаев.

Могут вырасти риски возникновения дисбактериоза полости рта. Может возникнуть и синдром «перетренированности» десен, при формировании избыточной фиброзной ткани. 

Как распознать скрытый кариес под пломбой

Туристам, которые находятся в другой стране, при первых признаках отравления и головокружении стоит обратиться за помощью к врачу, объяснила эндокринолог Анастасия Самойлова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Потому что резкая смена климата и непривычная еда могут спровоцировать острое расстройство пищеварения.

— Легкая форма токсикоинфекции обычно проявляется в течение нескольких часов после употребления некачественного продукта. Симптомы включают однократную или двукратную рвоту, разжижение стула, умеренную боль в животе и общую слабость без повышения температуры. Однако существуют «красные флаги», при появлении которых самолечение недопустимо и требуется немедленное обращение за медицинской помощью. К ним относятся: повышение температуры тела выше 38,5 градусов, а также многократная рвота или диарея, не прекращающиеся более восьми часов. Срочная помощь врача необходима при симптомах обезвоживания — сильной сухости во рту и головокружении, — пояснила Самойлова.

Крайне тревожными признаками могут стать появление крови в стуле или его окрашивание в черный цвет. Врач напоминает, что в большинстве отелей есть кабинет медицинской помощи, и обращение к врачу вовремя поможет сохранить здоровье и не испортить отпуск.

Можно ли отравиться кефиром?