Вьетнамки считаются одной из самых популярных разновидностей летней обуви, однако для длительных прогулок они подходят не всегда, сообщает DailyVibe.

Такая обувь практически не поддерживает стопу и не фиксирует пятку, из-за чего ноги могут быстрее уставать. Кроме того, при длительном ношении возрастает нагрузка на пальцы, связки и мышцы стопы.

Еще один недостаток вьетнамок — слабая защита от внешних воздействий. Они подходят для пляжа, бассейна или коротких выходов на улицу, но для долгих прогулок многие предпочитают более устойчивую и удобную обувь.

Перегрев в автомобиле летом может развиваться гораздо быстрее, чем многие думают, сообщает DailyVibe.

В жаркую погоду температура в закрытом салоне способна за короткое время подняться до опасных значений. На перегрев могут указывать не только головная боль, слабость и головокружение, но и менее очевидные симптомы.

Среди них — холодная влажная кожа, появление «гусиной кожи», спутанность сознания и нарушение ориентации. При сильном перегреве состояние может быстро ухудшаться, поэтому важно как можно скорее переместиться в прохладное место и восполнить потерю жидкости.