Люди нередко возвращаются в отношения, в которых им было плохо, не из-за желания страдать, а из-за привычных эмоциональных сценариев, объяснила психолог Лия Шагабутдинова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Известия».
«Для психики знакомые переживания часто воспринимаются как безопасные, даже если они связаны с болью. Если человек рос в атмосфере тревоги, критики или нестабильности, то во взрослом возрасте спокойные и устойчивые отношения могут казаться непривычными и даже вызывать внутренний дискомфорт. В то же время эмоциональные качели и напряжение воспринимаются как „знакомая“ модель поведения, что и формирует привязанность», — пояснила эксперт.
Зачастую, речь идет не о привязанности к конкретному человеку, а о возвращении в знакомое эмоциональное состояние, сопреженное с тревогой, неопределенностью и болью.
Иногда причиной может стать попытка бессознательно «переиграть» детский опыт. Партнер становится фигурой, через которую человек пытается компенсировать дефицит любви — доказать свою ценность и получить одобрение. И тогда расставание воспринимается как потеря надежды на то, что «в этот раз всё получится». Поэтому возвращение часто связано не с самим партнером, а с попыткой вернуть эту надежду.
Как снизить количество бытовых конфликтов в отношениях
