Тепловой удар у ребенка может развиться очень быстро и требует немедленной помощи, передает DailyVibe со ссылкой на Сursorinfo.

Во время сильной жары родители должны внимательно следить за самочувствием детей. Опасными признаками считаются температура тела выше 40 градусов, горячая сухая кожа, спутанность сознания, судороги, учащенное дыхание и сердцебиение. При появлении таких симптомов необходимо сразу вызвать скорую помощь.

До развития теплового удара организм обычно подает первые сигналы: сильную жажду, слабость, сонливость, головную боль и обильное потоотделение. В этом случае ребенка нужно как можно скорее перевести в прохладное место, начать охлаждение и давать пить небольшими порциями.

Особенно опасно оставлять детей в закрытом автомобиле даже на короткое время. В группе повышенного риска также находятся малыши до трех лет, дети с хроническими заболеваниями и те, кто недавно перенес инфекцию.

Во время приступа мигрени облегчить состояние могут простые домашние способы, однако они не заменяют лечение, передает DailyVibe со ссылкой на Womansworld.

Специалисты советуют при первых симптомах перейти в тихое затемненное помещение, приложить холодный компресс ко лбу или вискам и постараться максимально расслабиться. Некоторым также помогают легкий массаж кисти и теплый напиток с имбирем.

Врачи напоминают, что снизить частоту приступов помогают полноценный сон, достаточное потребление воды, умеренная физическая активность и контроль факторов, которые провоцируют мигрень.