Что может стать причиной неприятных ощущений, объяснил врач-остеопат Дмитрий Симкин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

Головная боль напряжения — один из самых распространенных видов и ощущается как давление или сжатие. В отличие от мигрени, чаще бывает двусторонней, не усиливается при обычной физической активности и, как правило, не сопровождается выраженной тошнотой.

Как правило она спровоцирована многочасовой работой за компьютером, постоянным использованием смартфона с наклоненной головой, отсутствием перерывов и неудобно организованным рабочим местом. Привычка сжимать зубы во время стресса или ночной бруксизм могут способствовать перенапряжению в области головы и шеи.

Если улучшение условий работы за компьютером не помогут, стоит обратиться к специалисту, который сможет выявить причины боли, назначит лечение и дополнительно поможет скорректировать бытовые или рабочие привычки, запускающие проблему. 

Можно ли избавиться от головной боли без таблеток

Как связаны боль при чихании и межпозвоночная грыжа, объяснила врач-невролог Наталья Толстова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Болевые ощущения при чихании, которые могут усиливаться при кашле и натуживании, могут указывать на наличие межпозвоночной грыжи, считает специалист.

— Этот признак помогает отличить корешковый синдром от мышечного. При мышечном спазме кашель обычно не усиливает болевые ощущения, а при грыже — провоцирует резкий прострел, — пояснила Толстова.

Можно ли спать на полу