Гигиенист Анна Железняк развеяла главные мифы о несвежем дыхании, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.
В большинстве случаев неприятный запах создают бактерии, живущие во рту. Исследования показывают, что язык генерирует неприятный запах интенсивнее, чем зубы и дёсны, вместе взятые.
«Решается проблема чисткой, — отмечает Железняк. — И чистить язык нужно не щёткой, а специальным скребком, обязательно заходя дальше, чем кажется удобным».
Если слюны мало из-за лекарств, стресса или привычки дышать ртом, защитная система даёт сбой и запах появляется даже при идеальной гигиене.
Если гигиена полости рта на хорошем уровне, а дыхание всё равно несвежее, причину стоит искать глубже — в ЛОР-органах, лёгких или даже крови. Ещё один скрытый фактор — гастроэзофагеальный рефлюкс (заброс соляной кислоты из желудка).
«Просто сходите к стоматологу, — советует гигиенист. — В большинстве случаев профессиональная гигиена полости рта, обучение домашнему уходу и лечение кариеса полностью решают проблему».