Привычка постоянно грызть ручки и карандаши создает дополнительную нагрузку на зубы и со временем может привести к повреждению эмали, передает DailyVibe со ссылкой на Gazeta.ru.

Твердые предметы способны провоцировать сколы и микротрещины, после которых зубы могут стать чувствительнее к холодному и горячему. Повреждаться могут и десны, если в них попадают мелкие частицы карандаша или ручки.

Особенно внимательно стоит относиться к такой привычке у детей. Если ребенок регулярно грызет предметы и на зубах появились сколы, заметный износ или чувствительность, стоит показать его стоматологу.

При этом единичные случаи обычно не означают, что обязательно возникнут серьезные проблемы: большее значение имеет то, насколько часто и долго сохраняется привычка.

Врач-диетолог Елена Соломатина считает, что газированные напитки на само деле могут способствовать образованию жира в области живота, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Vm.ru.

Процесс имеет несколько этапов:
— привыкание — газ ускоряет всасывание глюкозы в кровь;
— высокая калорийность и низкая насыщаемость;
— гормональная зависимость — из-за сладкого вкуса такие напитки провоцируют выброс гормонов удовольствия.

— Все это со временем приводит к образованию жира в области живота. Когда в организме наблюдается переизбыток сахара, здоровые бактерии, отвечающие за нормальный микробиом, остаются в меньшинстве и хуже работают, что провоцирует воспалительные процессы, ухудшает кровоток и поступление кислорода в мозг, из-за чего человек чувствует постоянную слабость, — сообщила Соломатина.

Помимо этого, жир в области живота воспринимается организмом как отдельный орган, что нарушает нормальную выработку гормонов. 

Развеян популярный миф о «пивном» животе