Как отличается работа мозга у человека с депрессией и без

Как отличается работа мозга у человека с депрессией и без

Сеть пассивного режима мозга у больных депрессией работает не так, как у здоровых, объяснил ученый-нейробиолог Владимир Алипов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

Сеть пассивного режима работы мозга работает тогда, когда человек ни о чем не думает специально. А исполнительная сеть включается, когда человек сосредоточен на какой-то задаче. Нейропластическая гипотеза депрессии утверждает, что у людей с таким диагнозом эта сеть работает несколько иначе.

«Исследования показали, что у пациентов с депрессией или тревожными расстройствами сеть пассивного режима мозга может быть гиперактивной. В результате она продуцирует тревожные мысли. Например, человек может начать беспокоиться о том, что будет завтра, или о том, как к нему относятся другие люди. Эти мысли могут возникать неожиданно и мешать концентрации. Такие размышления могут вызывать беспокойство и тревогу, особенно если человек не знает, как с ними справиться», — рассказал нейробиолог.

Помимо этого, у пациентов с депрессией бывает снижена работа систем, которые отвечают за вознаграждение.

«Мы знаем, что у нас есть нейронная сеть, которая активизируется каждый раз, когда нам что-то удается. Исследования показали, что у людей с депрессией эта сеть работает хуже. Она менее активна и менее чувствительна к положительным стимулам. Это может объяснять нарушение мотивации и ангедонию (состояние, при котором человек теряет способность получать удовольствие от привычных вещей). Это очень серьезное состояние, которое вызывает у пациентов сильные страдания», — заключил специалист.

Депрессия не возникает из-за недостатка серотонина

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Стресс может вызвать у человека нехватку воздуха

Стресс может вызвать у человека нехватку воздуха

Хронический стресс способен вызвать ощущение недостатка воздуха и скованности дыхания, заявила психосоматолог Елена Вершинина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Если появились подобные симптомы — это повод обратиться к специалисту и пройти обследование.

— Хроническое напряжение заставляет нервную систему постоянно находиться в режиме тревоги. В такие моменты меняется ритм дыхания: оно становится более поверхностным и частым. Человек может даже не замечать этого, но тело продолжает реагировать на эмоциональную перегрузку. При длительном стрессе организм буквально теряет способность полноценно расслабляться. Напрягаются мышцы шеи, плеч и грудной клетки, из-за чего дыхание становится скованным. Многие начинают ощущать невозможность «вдохнуть полной грудью», нехватку воздуха или внутреннее чувство сдавленности, — поделилась Вершинина.

Специалист считает, что в основном подобные состояния возникают на фоне тревожности, эмоционального переутомления, подавленных переживаний и хронического внутреннего контроля. 

— Кроме того, ощущение нехватки воздуха нередко усиливается самой тревогой. Чем больше внимания человек начинает уделять дыханию и своему состоянию, тем сильнее может становиться внутреннее напряжение. Возникает замкнутый круг. Такие проблемы требуют обязательного медицинского обследования, — заключила Вершинина.

Врач предупредил об опасности вечерних ссор для людей с проблемами сердца

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом