Аэрозоль электронных сигарет может содержать никотин и другие потенциально вредные вещества, способные негативно влиять на легкие и сердечно-сосудистую систему, сообщает DailyVibe.

При нагревании жидкости для вейпа образуется аэрозоль, состав которого зависит от устройства и наполнителя. Вместе с никотином в нем могут присутствовать мелкие частицы, летучие соединения и другие вещества, воздействующие на дыхательные пути.

Электронные сигареты поэтому нельзя считать безвредной альтернативой обычным. Регулярное употребление также может поддерживать никотиновую зависимость, а полный отказ от курения и вейпов позволяет избежать связанного с ними воздействия на организм.

Зеленый чай и корицу изучают в связи с их возможным влиянием на уровень глюкозы, однако считать такой напиток способом лечения или быстрого снижения сахара нельзя, сообщает DailyVibe.

Отдельные исследования показывают, что компоненты зеленого чая и корицы могут влиять на обмен глюкозы и чувствительность к инсулину. При этом убедительных данных о том, что их сочетание в одной чашке усиливает этот эффект, пока нет.

Несладкий чай с корицей может стать альтернативой напиткам с добавленным сахаром. Однако при диабете он не заменяет назначенное лечение, а людям, чувствительным к кофеину, лучше не пить зеленый чай вечером.