Стоматологический гигиенист Анна Железняк объяснила, какие способы отбеливания зубов безопасны, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Многие жалуются на чувствительность после использования отбеливающих средств, купленных на маркетплейсах, которые содержат агрессивные ПАВ и кислоты. 

Помимо этого, многие отбеливающие пасты имеют индекс абразивности RDA 150-200 единиц, тогда как безопасным для регулярного ухода считается показатель 70-80, которые стирают защитный слой эмали. 

Самым щадящим домашним методом специалист считает отбеливание по индивидуальным капам с гелем низкой концентрации, подобранным врачом. 

Можно ли есть мороженое каждый день

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов перечислил различия между отравлением и кишечной инфекцией, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Не всегда ухудшение самочувствия после еды означает именно отравление. Иногда это банальное переедание, слишком жирная пища, непривычные продукты во время путешествия или обострение хронических заболеваний ЖКТ.

Пищевое отравление характерно слабостью, тошнотой, спазмами в животе, рвотой и жидким стулом.

А кишечная инфекция может развиваться иначе: симптомы могут сохраняться дольше, чаще сопровождаются повышением температуры, выраженной слабостью и признаками обезвоживания.

Но точно определить причину может только врач. 

Летом растет число отравлений и кишечных инфекций