В жаркие летние ночи многие спасаются от духоты с помощью вентилятора, говорит врач-терапевт Иван Еременко, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Подмосковье сегодня».

Однако постоянный поток воздуха во время сна может негативно сказаться на самочувствии, из-за снижения уровня влажности в помещении. Сухой поток воздуха может спровоцировать раздражение слизистых оболочек, микротравмы и снижение местного иммунитета, что делает человека восприимчивым к респираторным инфекциям.

Если поток воздуха направлен непосредственно на тело, особенно на область шеи или плечевого пояса, это может привести к мышечным спазмам и скованности движений утром, особенно у людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и тех, кто уже сталкивался с мышечными болями.

Также недомогания могут возникнуть у людей с хроническими заболеваниями дыхательной системы, включая астму, хронический ринит и синусит. Также в группе риска находятся дети, пожилые люди и те, кто плохо переносит холодный воздух. 

Резкие перепады температуры повышают риски смерти

Зачастую инсульт становится последствием гипертонической болезни, а также резкие перепады давления, заявил кардиолог Андрей Кондрахин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Также, критическое нарушение кровотока может стать причиной хронического атеросклероза сосудов головного мозга.

— Основная причина инсульта — это либо гипертоническая болезнь с резкими повышениями или снижениями давления, либо атеросклероз, который хронически развивается в сосудах головного мозга, постепенно перекрывая бляшкой кровоток. Вообще, это называют инфарктом мозга, потому что инсульт — это кровоизлияние. Фактически эти состояния идут параллельно. Атеросклероз развивается с момента рождения. Говорят, что можно увидеть изменения на эмбриональном уровне. Поэтому атеросклероз — это такая неприятность, с которой мы все сталкиваемся. Но у кого-то он развивается сильнее, у кого-то слабее, — пояснил Кондрахин.

Снизить риски этого заболевания можно, если следить за давлением, снизить потребление сахара, алкоголя и соли.

Жара особенно опасна для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями