Правильное хранение помогает винограду дольше оставаться свежим, плотным и сочным, а главное значение имеют низкая температура, отсутствие лишней влаги и хорошая циркуляция воздуха, сообщает DailyVibe.

В холодильнике виноград лучше держать в отделении для овощей и фруктов в упаковке с вентиляцией. Ягоды должны оставаться сухими, а испорченные или поврежденные плоды следует сразу удалять, чтобы они не ускоряли порчу остальных.

При комнатной температуре виноград хранится значительно меньше — обычно несколько дней. Для более длительного хранения его можно заморозить, предварительно хорошо просушив ягоды и разложив их в подходящую упаковку.

Апельсиновую кожуру необязательно выбрасывать: цедра содержит клетчатку, растительные соединения и эфирные масла и может использоваться в небольших количествах в рационе, сообщает DailyVibe.

Есть апельсин целиком вместе с толстой кожурой необязательно. Гораздо удобнее снять тонкий наружный слой теркой и добавить немного цедры в напиток, салат, десерт или выпечку.

Перед использованием фрукт следует тщательно вымыть, поскольку именно кожура контактирует с загрязнениями при выращивании, перевозке и хранении. Из-за насыщенного вкуса и большого количества эфирных масел цедру лучше употреблять умеренно.