Оказывается, цвет и даже вес посуды могут влиять на то, сколько еды мы съедаем, передает DailyVibe со ссылкой на Еdimdoma.ru.
Считается, что синие тарелки помогают быстрее почувствовать насыщение, а тяжелые приборы создают ощущение более сытного приема пищи. При этом красная посуда может по-разному влиять на восприятие еды: для некоторых блюд она делает их менее привлекательными, а для сладостей — наоборот.
Конечно, одна только посуда не поможет похудеть, но такие небольшие привычки могут стать полезным дополнением к сбалансированному питанию и контролю порций.