Главными трендами весны стали вещи с низкой посадкой и принты в виде цветов, заявил стилист Алексей Сухарев, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Одежда «в горошек» тоже входит в список модных трендов на наступивший сезон.

— Вещи, которые необходимо иметь в этом сезоне: первое — это очень объемная сумка, которая может быть сделана из кожи, замши, возможно, мягкой формы. Актуальны любые вещи с низкой посадкой: это могут быть джинсы, брюки, платье или юбка, потому что заниженная талия — очевидный тренд. Основной принт сезона — это горох в самых разных своих проявлениях. На втором месте по популярности цветочный принт, на третьем — полоска, — поделился Сухарев.

Жакеты в гусарском стиле не теряют актуальности и отлично сочетаются с повседневной одеждой, такой как кеды, джинсы и белая майка. В тренд входят более элегантные силуэты, поэтому оверсайз стоит избегать.

Какие джинсы стройнят — стилисты раскрыли главные секреты выбора

Почему ношение неудобной обуви может стать причиной хронических болей в спине, объяснил заведующий отделением травматологии и ортопедии Михаил Болотников, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Как обувь на плоской подошве, так и модели на высоком каблуке изменяют естественную биомеханику ходьбы. Они не обеспечивают должной поддержки свода стопы и смещают центр тяжести тела, из-за чего перегружаются голеностопные, коленные и тазобедренные суставы, а следом за ними — поясничный отдел позвоночника.

«Возникают компенсаторные изменения в походке, мышцы спины и таза перенапрягаются, что усиливает боли в пояснице», — объясняет Болотников.

Обувь с хорошей амортизацией, наличием супинатора и устойчивым каблуком высотой не более четырёх сантиметров позволяет равномерно распределять нагрузку на опорно-двигательный аппарат и обеспечивает здоровье позвоночника. 

Как правильно оборудовать спальню для лучшего сна