Риск заразиться кишечной инфекцией в море ниже, чем в пресном водоеме, объяснил эксперт Александр Умнов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«В морской воде соль (хлорид натрия) и йод нарушают работу клеточных мембран некоторых патогенов, мешают им размножаться и в ряде случаев приводят к их гибели. Поэтому риск случайно проглотить воду с опасными возбудителями, которые могут вызвать кишечную инфекцию, в море обычно ниже, чем в пресном водоеме. В пресной воде, особенно в застойных теплых водоемах без сильного течения, условия для ряда патогенов, например, шигеллы, лямблии, некоторых вирусов вроде энтеровирусов или возбудителей гепатита А, оказываются более комфортными», — сказал Умнов.

Но есть микроорганизмы, которые, наоборот, хорошо приспособлены к соленой среде, которые при попадании в организм способны вызывать такие инфекции, как гастроэнтерит, инфекции мягких тканей.

«Соленая вода действительно снижает риск ряда инфекций по сравнению с пресной, но это не гарантия безопасности», — заключил Умнов.

Заходить в соленую воду с открытыми ранами опасно

Попытки бесцеремонного вторжения в зону комфорта требуют от человека незамедлительной и решительной реакции, заявила психолог Ольга Романив, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru. 

— Личные границы — это своего рода защитный периметр, оберегающий ментальное и физическое состояние. Способность выстраивать эти барьеры напрямую влияет на самооценку и внутреннее спокойствие. Но бывают обстоятельства, когда деликатность неуместна и единственный способ сохранить себя — это проявить твердость. В каких случаях требуется бескомпромиссная позиция? Первое: при нарушении физической дистанции. Телесная неприкосновенность — база нашей безопасности. Решительный отпор здесь — не грубость, а необходимая мера, чтобы пресечь фамильярность на корню. Второе: при попытках психологических манипуляций. Часто давление скрывается под маской «добрых намерений» или «полезных советов». Если вы ощущаете, что вас пытаются склонить к действиям против вашей воли, — пора ставить жесткий заслон, — сказала Романив.

Очень важно отказываться от действий, которые противоречат совести, даже если на вас оказывается серьезное давление со стороны начальства или близких. 

— В каких еще случаях требуется бескомпромиссная позиция в личных границах? Если агрессия направлена в адрес ваших убеждений. Взгляды, принципы и мировоззрение — это фундамент личности. Если кто-то позволяет себе высмеивать их или обесценивать, необходимо пресекать подобные выпады. Тогда важно уметь сказать нет, даже если на вас давят авторитетом или чувством вины. И последнее: личные границы нужны при потребительском отношении к вашим ресурсам. Когда время, силы и внимание постоянно эксплуатируются окружающими, это ведет к быстрому выгоранию, — заключила Романив.

Почему адекватные личные границы не могут быть слишком жёсткими