Почему скорое признание в любви может быть признаком абьюзивных отношений

Почему скорое признание в любви может быть признаком абьюзивных отношений

Признание в любви на втором свидании и предложение съехаться на третьем — один из ключевых признаков абьюзивных отношений, говорит психолог Ольга Романив, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Такая скорость развития отношений указывает не на романтику, а на технику love bombing, которая «усыпляет критическое мышление жертвы».

— Когда мы слышим слово «абьюз», воображение рисует синяки и крики. Но в реальности эмоциональный террор часто упакован в красивую обертку из заботы и особой близости. Если в отношениях вы все чаще чувствуете себя какой-то не такой, хотя партнер вроде бы не делает ничего криминального, присмотритесь к тонким маркерам. Например, он очень торопится, признается в любви на втором свидании, а на третьем предлагает съехаться, потому что никогда такого не чувствовал. Это не романтика, это love bombing — любовная бомбардировка. Абьюзеру нужно максимально быстро сократить дистанцию, чтобы вы не успели включить критическое мышление и выставить границы. Настоящая близость растет месяцами, а не вспыхивает за неделю, — сказала Романив.

Важным признаком токсичного партнера считается перекидывание ответственности за свои эмоции, когда вместо извинений абьюзер обвиняет жертву в том, что это она спровоцировала его злость своим тоном или поведением.

— Еще один маркер абьюза — виртуозная перестановка ответственности. «Ты заставила меня разозлиться». Он скажет не «Я вспылил, извини», а «Я наорал, потому что ты меня довела своим тоном». В этой системе координат он всегда лишь жертва ваших «неправильных» действий. Еще один признак — забота, похожая на клетку. «Зачем тебе эта работа? Я сам тебя обеспечу», «Не ходи к подругам, давай лучше закажем пиццу и побудем вдвоем». Поначалу это льстит, но со временем выясняется, что ваши социальные связи обрублены, а финансовая независимость испарилась. Это мягкая изоляция, — подытожила Романив.

Что такое скруджинг и как с этим бороться

О чем говорит поза сна?

О чем говорит поза сна?

Психологи называют позы сна «позой души», когда подсознание берет верх, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

«Поза сна — это не диагноз, — рассказал врач-психотерапевт Юрий Вяльба, — Она во многом зависит от температуры в комнате, качества матраса и самочувствия. Однако если человек постоянно спит в какой-либо определённой позе, это может многое рассказать о его характере».

1. «Эмбриона» (на боку, колени подтянуты к груди)

Говорит о потребности в безопасности и защите. Чаще всего так спят люди ранимые, склонные к тревожности или переживающие трудный период. 

2. «Сфинкс» или «Ничком» (на животе, руки над головой или под подушкой)

Говорит о перфекционизме и скрытой уязвимости. Часто это указывает на внутреннее напряжение, чувство, что жизнь — это полоса препятствий, которую нужно пережить, сжав зубы. 

3. «Цапля» или «Крокодил» (на боку, одна нога прямая, вторая согнута и лежит на первой или рядом)

Может говорить о противоречивости характера. Человек хочет близости и в то же время сохраняете дистанцию. Нога, согнутая в колене, — символ готовности «убежать» или, наоборот, «ударить».

4. Поза «Королевская» (на спине, руки и ноги вытянуты, свободны)

Самая физиологичная и здоровая поза. Говорит о чувстве базовой безопасности, уверенности в себе и лидерских качествах. 

5. Поза «Звезда» (на спине, руки и ноги максимально раскинуты)

Такие люди невероятно общительны и энергичны, но часто ставят свои желания выше чужих.

6. Поза «Солдатик» (на спине, руки по швам)

Прямо, словно застыв в струнку. Это говорит о внутренней дисциплине, скрытности и жестком контроле над эмоциями. Но есть и обратная сторона: застывшее тело выдает человека, который не умеет расслабляться. 

7. «Бревно» (на боку с вытянутыми ногами, руки под головой или под подушкой)

Самая популярная поза (так спят около 40% людей). Это знак открытости, общительности и адаптивности. Человек легко вписывается в коллектив, уживчив и незлопамятен. 

Почему не стоит читать новости с утра