Постоянная усталость у ребенка может быть связана с недосыпом и высокой нагрузкой, но иногда причиной становятся проблемы со здоровьем, сообщает DailyVibe.
Сначала стоит обратить внимание на режим. Ранние подъемы, учеба, дополнительные занятия, тренировки и недостаток сна могут приводить к переутомлению. Если после полноценного отдыха состояние заметно улучшается, причина нередко связана именно с образом жизни.
Однако длительная слабость может сопровождать дефицит железа и некоторые другие состояния. Насторожить также должны выраженная сонливость, проблемы с концентрацией, необычная жажда, изменение веса и другие новые симптомы.
Если ребенок продолжает быстро уставать даже при достаточном сне и отдыхе, лучше обратиться к педиатру и выяснить причину, а не самостоятельно давать препараты железа или витамины.