Страх змей, пауков или высоты сам по себе не обязательно говорит о психологическом расстройстве — настороженность перед потенциальной опасностью является естественной реакцией, сообщает DailyVibe.
О проблеме можно говорить, когда страх становится чрезмерным, вызывает сильную тревогу, заставляет постоянно избегать определенных ситуаций и начинает мешать повседневной жизни. Именно такие признаки характерны для специфических фобий.
Например, при выраженной боязни высоты человек может испытывать сердцебиение, головокружение, дрожь или сильное желание немедленно покинуть высокое место. Похожие реакции могут возникать и при фобии змей.
Если страх заметно ограничивает жизнь или со временем усиливается, стоит обратиться за профессиональной помощью.